运气就是个箩筐，什么都可以往里面装。

打开来看吧，运气好点就好啦，运气不好就差一点了，这两者之间并没有什么关系啊，运气好的话就是一条好路，路况怎么样呢？运气不好的话就是一条坏路，路况又怎么样呢？运气好的话就是一辆好车，车况如何呢？运气不好的话就是一辆坏车，车况又怎么样呢？

很多人都会说自己的运气不好。其实是因为气血不足。晚上不能入睡、早晨也不能起床。吃的油腻、咸味重。走了几步就喘不过气来。脑袋里转动不开。在这种情况下给你的是一条好的道路。把油门踩到底也只能开到40码。还要怪道路不好走。但是这条路并没有问题，只是因为发动机内部有积碳。

先调理好气血之后再进行搬运。顺序颠倒了就叫瞎折腾。

调息的方法就是睡觉，强制性的规定是在晚上十一点之前要躺在床上休息，把手机放在客厅里不要看。坚持一个星期之后，脸色就会发生变化，别人看你也会觉得顺眼一些，机会也就多了起来，并不是什么玄学，而是生理学。脸色苍白的人站在柜台前面。售货员都不愿意去理会。买水的时候连冷水都没有买到。

运输也是另外一种东西。概率分布、统计学。

抛出10枚硬币，其中7个是反面。你认为是反面的概率更大一些。再抛一万次，正面和反面出现的机会基本相等，都是50%左右。但是当次数不够时，人们往往会做出错误判断。把短期的波动误认为是长期的趋势。把偶然当必然。连续三天都迟到了，并且被领导撞见了。感觉天地都要来灭掉我了。到了第四天的时候就准时来了，没有人看到过。到了第五天的时候又加班到了最晚的时间点上，但是仍然没有人发现什么异常情况发生。并不是没有人在意这件事，而是因为人们只注意到了丢失了几只羊的事情，并没有注意到其他任何事情的发生。

记录一条流水账。

每天记录下三件比较顺利的事情。即使只是一次买煎饼没有排队。记录两周。倒回去看看就会发现运气并没有那么糟糕，而是因为自己的注意力集中在了坑洼的地方上。

另外还有一种叫做基准概率的因素。一般人的社交圈在五十人左右。其中有两个人的心情不是很好，占到总人数的4%，最近你自己的情绪也不好，说话比较急躁，别人回答你的时候也会很激动。觉得全世界都和自己过不去。世界没变。是被你惹怒的那个对面的人。连锁反应。

运气不好时。少说、少做决定、少和人打交道，把暴露面缩小到最小程度。暴露面越大，就越容易受到伤害。随机产生的糟糕事情就越多。

接下来我们来谈谈环境问题，也就是物理环境的问题。

桌子很乱，找钥匙花了三分钟，出门晚了三分钟，错过了那一班车地铁。下一辆人很多，挤上去了被别人踩了一脚。心情不好。到了公司和同事们吵架起来。这就是混沌系统中的蝴蝶效应。最初的条件差一点。后来扩大到了离谱的程度。收拾桌子不用看黄历，也不用挑选吉利的时间了。现在就可以动手做了。把桌子上的东西清理掉一半，大脑中的负担减轻了一半，做决定的质量提高了，错误判断的数量减少了。所谓的运气就是少了踩到的坑。少了一个坑，道路就会顺畅起来。

另外还有一个容易被人忽视的地方。冗余度。

银行卡里的钱只剩下二百元了。手机屏碎了。此时所有的其他花费都会变成一场灾难。修理手机需要五百元钱，借了钱会丢面子，如果不修理的话又不能用了，只好硬撑着，结果错过了重要的电话、失去了宝贵的机会，这就是什么叫做抗风险能力归零，在这种情况下，运气稍微有波动的时候，人就会承受不住了。缓冲垫要留出一定的空间。最少要存三个月的生活费到活期里去。并不是为了赚取利息而来的，而是因为脾气不好才来的。口袋里有钱了，说话的声音也变得平稳起来。对方也会主动和你交谈了。口袋里的钱要比脸上的干净得多，眼神中带着着急的情绪，对方自然会想要离开。

存钱等于存运。钱就是一艘船的压舱石，只有船稳了才能经受住波涛汹涌的大海。

信息源也需要进行清洗。

每天刷的内容都是车祸、吵架、崩盘、失业等等。大脑浸泡在这样的信息中，就会默认这个世界很危险。出门的时候下意识地绷紧了自己。绷紧的人很容易引起争端。动物本能。对方收到了你发出的防御信号。他也是在防守。两个人互相防范。没有事情就变成有事情了。小事情变成了大事情。取关了一部分账号。取关并不是逃避，而是选择不关注那些内容。只有这样，输出的内容才会比较稳定。

另外一种情况就是被别人借用运输。

不是封建迷信中的借运。就是情绪吸血鬼，有人专门来找你倒垃圾，每次聊天之后你会感到很疲惫，而他却很轻松。他的负能量会转移到你身上，所以这样的关系一定要断掉。如果不断的话也可以继续下去，但是要学会用耳朵来过滤掉这些负能量，并且不要把它们放在心上。心就像硬盘一样，储存了很多垃圾文件。运行的速度就会变慢，当这种情况持续下去的时候，机会就会从你的面前溜走，而你又无法抓住它。

不接受别人不合理的要求。

拒绝一次。运气好的话。界限分明的人。烦恼的事情会避开你。

身体的动作逆向影响到人的心理。

人在运气不好时会把胸膛压下去。缩脖子、走起路来只管看着地面。该种体位可以加强消极的认知。大脑可以读取到身体语言。确认现状就是一种危险的行为，所以要躲避。之后会分泌更多的皮质醇来应对压力，判断力也会因此而降低，从而形成恶性循环。只需要改变一个动作就可以解决这个问题了，把下巴抬起来、平视前方、走路时步伐加大一些，并且不需要笑了，只需要正常的行走即可。三天以后再反馈回来的情况。别人对你看法的变化也会影响到事情的发展，所以运气就会回来。

具体一点就是……

最近的运气很差。暂停一下吧，别着急了，不要急于扳回局面。急于扳回劣势的行为往往会出错。赌徒输了之后眼睛更加红了，于是又加大了下注。结果越输越多。停的意思就是什么都不做了。正常的吃饭、睡觉、工作。其他的事务全部停止。停了一周之后，在这个过程中盘面会变冷一些。很多虚假的问题就会自行消失。本来认为是一件大事，但是睡觉之后就忘记了。剩下的就是睡觉几次还没有忘记的人了。真正的问题并不多，通常只有一、两件事情需要解决。不要分散精力去处理一些琐碎的事情，而应该集中力量来解决主要的问题。

转运的本质就是把期望值降下来。把期望值调整为0，多余的部分都是盈利。每次盈利都会增加一些信心。接着又是一次盈利，这样的正向循环一旦形成就会一直持续下去。别人一看你就会觉得这个人运气好了起来。其实就是对概率进行回归均值。

另外要提到的是环境场。

经常去的一些地方。进去就难受。商场、一条街道或者一个办公室。说不出为什么，离开了那个场所之后全身都感到很舒畅，相信这种感觉。动物的本性并没有完全退化掉。有的场所的信息密度很大。人的大脑无法承受这样的压力，所以潜意识会发出警报，不要硬撑下去。换个地方吧，换个咖啡馆也行，换一条路上班和回家也可以试试。换了之后才发现事情变顺利了，并不是风水不好，而是信息负载降低了。

最后要讲的是一个老一辈的人口中的方法。

在帮助别人的时候，做一些小事，不求回报。比如帮邻居提东西、帮同事校稿等等，这些事情都很小，做完之后就走了，并不会让对方感到不好意思。这样的行为可以打破一个人自我怜惜的习惯，使他们不再因为自己的缺点而感到羞愧。自怜就是运气的大敌。越是觉得自己的处境很糟糕，就越容易遇到一些不好的事情。因为人们总是把所有的注意力都集中在自己所处的困境上。帮助他人一次。把注意力转移到别人身上的时候就到了。即使只有一分钟的时间。在这短短的一分钟之内，自怜就停止了。而次数多了之后，人的整体气质也会发生变化。用大白话来说就是：看上去就不会那么丧了。

看起来并不丧气。转运工作的第一步也是最核心的一环。

路还是原来的路，车子状况也变好了一些，油箱里装满了汽油，轮胎的压力也很合适。司机的眼睛盯着前面，并没有去看自己的脚面。你认为这辆车可以达到什么样的速度。