姚笛，男，汉族，1982年3月17日出生于浙江省嘉兴市。身高1.64米，体重45公斤。北京电影学院表演系2001届高职毕业生。该班级之后出了马苏、王珞丹、黄渤等演员。黄渤属于配音班，并不是和他一起学习的同学。北电高职和本科之间存在差异，学制为两年，学费较高，文凭的价值也较低一些。姚笛是就读于嘉兴的艺术学校，学习的是越剧中的花旦角色。这件事知道的人不是很多，她一般不会提起。艺校毕业后分配到了杭州越剧团，但是等不下去了，就辞职去北京考学。考了三年才考上了北电高职。2001级，2003届。毕业的时候是22岁，在表演系里算是比较大的年纪了。

网上的照片可以分成两种类型。另一类就是剧照，在《裸婚时代》中饰演童佳倩的演员，她的发型为齐刘海、黑色长发和黑色短发，穿着一件宽松的毛衣，并且手里拿着一杯奶茶。另外一种就是现场活动的照片、盘发、露肩礼服，表情管理得很好。最早的还有越剧扮相的照片，在包头、贴片子、化浓妆的时候，眉毛和眼睛都上扬了，跟后来电视剧里的两个人判若两人。流传出去的老越剧照片很少见，在粉丝论坛上偶尔会有人上传。姚笛的眼睛很大，眼尾上扬，古装造型上有一定的优势。脸部比较圆润，现在的服装要靠发型来修饰下颌线。2011年播出的电视剧《裸婚时代》，剧照被挂在各个网站娱乐版面长达半年之久。童佳倩的发型成了理发店的标准样式，在大街上到处都是齐刘海的女孩。

出道的经历不能不提的是“红楼梦中人”的选秀活动。2006年在北京电视台举办的《红楼梦》海选中，姚笛获得了宝钗组的第一名。那一年的选秀闹得很厉害，很多赞助商都撤了，导演也换了很多人，最后冠军出场的时候并不是宝钗。李少红接下了这个项目，并且把姚笛调走了，让他来扮演王熙凤。宝钗给了白冰。2008年版《红楼梦》播出之后，口碑就垮掉了。铜钱头造型、文言台词、快进剪辑等手法，如果观众不喜欢的话就不要用了。姚笛饰演的王熙凤引起很大的争议。邓婕版的就摆在那儿了，泼辣狠劲就是骨子里的东西。姚笛演出很吃力，没有足够的气场来支撑。使用的原声还是配音已经记不清楚了。新版《红楼梦》中姚笛的第一个有一定分量的角色，关注度上去了，但是演技评价却两极分化。

真正的爆红时间是在2011年的《裸婚时代》上。导演是滕华涛、编剧是文章、搭档也是文章。讲没有房子、车子就结婚的事情，踩到了社会的痛处。童佳倩这个人物设定很讨人喜欢，并且她不做、不物质、敢裸婚。姚笛表演得很自然，小的表情、小的动作都做得很到位，哭戏没有使用滤镜。电视剧播出之后，姚笛和文章CP火了，上了快本、上了访谈节目，互动暧昧。观众嗑真人的cp的人很多。当年姚笛二十九岁的时候，状态非常好。《裸婚时代》是姚笛事业生涯中的巅峰时刻，在此之后并没有哪一部作品能够达到那样的热度。同年，《男人帮》播出，孙红雷、黄磊、汪俊主演，姚笛客串小雪，戏份不多但是角色设定却是拜金女，和童佳倩形成了鲜明对比。可以看出来她想要拓展自己的表演领域。

电视剧作品列表要按照时间顺序排列。2008年版的《红楼梦》是第一部。之后《嫦娥》中由黄觉饰演的是后羿，在2010年的地面频道播出，并没有上星。2011年的爆发期中，《裸婚时代》、《男人帮》接连播出。《北京青年》于2012年播出，《青春三部曲》的最后一部作品，由姚笛饰演唐娇，即精神科护士，反向追求杜淳扮演的何北。角色咋咋呼呼地说话，和她本人的性格有很大的不同。2013年的《新恋爱时代》，由任重、邓雪可饰演，是职场新人，江苏卫视独家播出，收视率较高。《失恋33天》电视剧版中，姚笛饰演的是黄小仙，在电影版里由白百何扮演。剧版水花小。2014年的《和平的全盛时代》中，任重饰演的是和平的角色，而姚笛则出演了包小豆这个角色。都市轻喜剧类型的节目，在播出的时候正好赶上了“周一见”的事情。2014年3月底的“周一见”，直接打断了姚笛的成长周期。《和平的全盛时代》发布会取消了，宣传也停止了，《和平的全盛时代》悄悄地播完了。之后三年就没有戏可拍了。

2016年重新登台，在《跨界歌王》中演唱了《原来你也在这里》这首歌曲，其中一句歌词是“请允许我尘埃落定”，从这句话可以感受到弦外之音。电视剧资源降低。《择天记》于2017年播出，由鹿晗和古力娜扎领衔主演，姚笛饰演南客，反派女配是魔族公主。古装打扮依旧，但是眼神已经很疲惫了。《蔓蔓青萝》已经很多年没有播出过了。《剑王朝》于2019年播出，由李现和李一桐主演，姚笛饰演叶甄，又是一个反派角色。戏份被删除很多，海报上的名字排列得很靠后。从2020年开始就没有新的电视剧播出。微博会不时地更新一下，晒花、晒猫、晒做饭。粉丝们在下面留言询问何时会去拍戏，但是她并没有回复。

姚笛出演过的角色中，童佳倩国民度最高，唐娇、邓小可其次，新版王熙凤是出道跳板但是毁誉参半。古装剧的存在感比较低，时装剧更适合。她的表演路子就是生活流，台词碎，小动作很多，比较适合演邻家姑娘。哭戏很有感染力，但是笑戏有时候会过分。选剧本的眼光一般般，《裸婚时代》遇到了一个好的制作团队。滕华涛当时拍摄都市剧处于行业的领先地位，编剧鲍鲸鲸的剧本很扎实。后面的电视剧大多是都市言情类型，同质化比较严重，突破性不大。

对于图片部分，在新闻配图中常用的为2011年至2013年间拍摄的宣传照片。这几年她的曝光率很高，妆发造型也比较固定。后期的照片比较少，活动的站台也很少。百度百科的图片作为头像使用的是《裸婚时代》的剧照。豆瓣影人页面的照片还是早期的样子。要找越剧时期的图片只能在嘉兴的地方论坛上搜寻，在一些旧杂志的内页中也有戏迷们翻出来查看。北电时期的照片，在班级里合影可以找到她，在一边站着，素颜，和同学们相差无几。

个人的生活方面。2018年姚笛在微博上晒了朵花，并且被拍到了和一位有钱的男人一起出现在镜头前的情景。2019年的生日戴上了婚戒的照片在网上流传开来，很可能是结婚了。本人并没有公开承认过。感情线的时间轴为：2014年“周一见”的时候和迟帅有过一段绯闻，两人在拍摄电视剧《新恋爱时代》的时候被拍到了一起吃饭的照片。迟帅方面曾经否认过。往前一点，在选秀期间流传了有关于投资方的说法，并没有实际证据。北电读书的时候没有提到过恋爱的事情。

姚笛身上的几个固定的标签是：演员、歌手、主持人、模特等。“红楼梦里的人物宝钗组冠军”，“童佳倩”，“周一见”。三个标签代表了她演艺生涯的所有经历。出道依靠选秀节目，走红依靠都市题材电视剧，沉寂是因为个人生活的曝光。行业的容忍度很低，同一件事情，在男性演员身上几年之后就可以重新复出担任主角，而女性演员的机会就很少了。姚笛复出之后所接的角色配角戏，制作规模都比较大，但是这些角色都是边缘人物，戏份也很少。演技还行，但是机会没有了。

电视剧完整名单按照时间顺序排列如下：2008年播出的《红楼梦》，其中饰演王熙凤的是张艺谋。2010年版《嫦娥奔月》中饰演的是嫦娥；2011年《裸婚时代》中饰演童佳倩，《男人帮》中饰演的小雪；2012年在《北京青年》中饰演唐娇，在《光荣大地》中饰演水英英；2013年电视剧《新恋爱时代》中饰演邓小可，在电影《失恋33天》中扮演黄小仙；2014年《和平的全盛时代》中饰演包小豆，《青年医生》中有过客串；2015年版《爱的速递》中饰演杨一一是谁？2016年播出的电视剧《结婚为什么》中饰演的角色是汪燃；2017年版《择天记》中饰演南客；2019年版《剑王朝》中饰演叶甄。压播了没有播出的《蔓蔓青萝》、《从爱情到幸福》等节目。《蔓蔓青萝》于2016年杀青，并由中影公司负责发行，在拍摄过程中有乔振宇的身影。该作品属于古装权谋爱情类型，并且到现在还没有播出的原因也不清楚。

资料如下：不做评论，只列出事实。