朱砂这种东西，在市场上所说的含量大小，并不是指纯朱砂晶体所占的比例是多少，而是指朱砂粉在压制或者胶合的过程中占据整个产品的重量比例。天然朱砂矿石中的硫化汞含量可以达到90%左右，在制作成饰品之后，其中的硫化汞含量就会被稀释掉。市场上流通的低含量朱砂首饰，通常是指朱砂粉含量小于10%或者更少的产品。主要用到的是树脂、塑料和胶黏剂等材料，而朱砂则仅仅起到点缀的作用，并不会被大量使用。这样的货物戴在手上、脖子上，皮肤接触到的是高分子聚合物外衣，硫化汞被封闭在固化材料内部。

硫化汞化学性质非常稳定，在常温下不会挥发也不会溶解在水中，并且不容易和人体分泌出来的汗水发生反应。佩戴含有低浓度朱砂的首饰时，汞元素以化合物的形式被固定在基材中，皮肤在日常生活中由于不断的摩擦和磨损，并不能使内部的颗粒释放出来成为可以被人体吸收的自由游离汞。根据实验室的数据，在模拟汗液浸泡72小时的情况下，汞析出量小于仪器检测下限。因此普通人的朱砂首饰中含有的朱砂量很小，所以皮肤接触到的风险可以忽略不计。只有当你把珠子砸碎、碾成粉末、吞下去的时候，才会出现正常的佩戴不需要过分担忧的情况。

低含量并不等同于零含量。一些低价格的产品生产技术比较简陋，表面可能会出现朱砂颗粒裸露的情况。长时期内汗液浸泡会使表层微量硫化汞慢慢转化成微量可溶汞盐。量很小，在成年人皮肤屏障功能正常的条件下，经过皮肤吸收的比例不到总的接触量的一万分之一。肝肾代谢功能正常的人群，该次暴露量远远小于世界卫生组织推荐的周内耐受摄入量。也就是说，含量少的朱砂手串挂件，并不会给一般人造成健康的危害。害怕的就是你把珠子含在嘴里，让孩子去啃咬，或者是用一个破烂的饰物不断地摩擦伤处。

汞对于发育期的胎儿神经系统是有明确的致畸风险的，孕妇群体要单独拿出来讲。有机汞、无机汞都可以通过胎盘屏障。硫化汞很难被人体吸收，但是孕妇处在特殊的生理时期，肝脏解毒负担加重、肾脏排泄能力下降、皮肤渗透性受到激素的影响可能会有所提高。低含量朱砂首饰佩戴于孕妇身上，即使析出量很小，多了个汞暴露源就会增加一些不确定性。现在缺少有关孕妇戴含有少量朱砂的首饰而产生的长期流行病学资料。毒理学的基本原则就是，在发育中的胎儿身上，所有的不必要的重金属暴露都应该被积极地避免掉。

一些商家会在自己的低含量朱砂饰品上标注有检测报告，并且符合饰品有害物质限量标准。标准所指的为成年人在正常情况下的使用范围，并没有专门为孕妇设置的安全阈值。胎儿的血脑屏障尚未发育成熟，因此对于汞的危害要比成人高5-10倍。佩戴含有低浓度朱砂的首饰对孕妇所带来可能的好处是不存在的，但是汞暴露的风险虽然很低，也不能完全消除。从预防医学的角度来看，在孕期最好不要使用含有朱砂成分的饰物，即使含量很低，比如只有百分之几。这并不是指含量数值大小的问题，而是指是否有必要暴露出来的问题。

朱砂在中国传统文化中被认为可以辟邪、安神。孕妇的情绪变化很大，在家里的人就会去买一些朱砂饰品来给自己心里安定一下。想法是可以理解的，替代方案也很简单。孕妇可以佩戴红色系的饰品，可以选择纯天然玛瑙、红玉髓、石榴石或者是红绳编织款。该类材料不带重负，色彩鲜艳，意义也不错。等到生完孩子、哺乳期结束后，身体代谢恢复正常的那一天，再把柜子里那条低含量朱砂链子拿出来戴，那时候就会少很多后顾之忧。

婴幼儿接触朱砂饰品的问题要比孕妇更为急迫。小孩子把什么都往嘴里塞，如果低含量朱砂表面被唾液浸湿，并且经过咀嚼的动作之后，包覆层就会出现破损的情况，在这种情况下，内部的朱砂粉末就会暴露出来，从而增加了风险。即使是少量的朱砂粉末进入人体，在胃酸的作用下，硫化汞有可能部分转化成氯化汞等可以被吸收的汞盐。在儿童急性汞中毒病例中，误食朱砂制品所占的比例也不小。如果家中有学龄前的孩子的话，那么低含量朱砂首饰应该像药品、清洁剂一样放在孩子够不着的地方，不要随手放在床头柜上。

回到成年人戴低浓度朱砂饰品的事情上。日常佩戴时要避免在洗澡、蒸桑拿的时候戴上面具，因为高温和高湿度都会加快树脂的老化以及表面出现微小裂缝；不要戴在身上睡觉，翻身的时候会把串珠线压断，散落之后可能会被压碎；皮肤出现湿疹、破损的情况时可以将其摘下，伤口直接接触到析出物后吸收率将会提高很多倍。做到以上几点的话，低含量朱砂饰品对于大多数成年人来说就是一件普通的装饰品。相信朱砂可以治疗疾病，并且用朱砂粉末冲开水喝的行为都属于另外一种危险范畴，和佩戴并不是一回事。

低含量朱砂首饰，在符合规定的前提下，普通人的佩戴不会产生什么问题。材料本身的稳定性能已经摆在了面前，再加上现代工艺对汞释放途径进行封闭和固化处理之后，汞释放通道已经被物理隔离了。但是低含量并不等于没有含量，在表面磨损、极端环境、个人差异等因素的影响下，风险曲线会稍微上升一些。孕妇属于特殊的被保护的人群，并不需要去冒险这样一个小概率的事情。整个孕期总共只有四十周左右的时间，在此期间暂时更换一条其他的项链给自己的宝宝戴上，这样对于宝宝来说就是更加负责任的选择了。首饰虽然很美，但是它只是身外之物，我们最应该保护的是自己的内心世界。