农历九月剪头发有讲究，老一辈的人会有一个说法。十月份跨越寒露、霜降这两个节气，阳气收，阴气长。头发在中医中被称为血余，和草木一样都有生长、凋谢的过程。到了秋天，由于气温下降、湿度降低，所以头皮上的油脂分泌会变少，毛囊也会进入一个休养生息的状态。选择好的日子来剪头发，从本质上来说就是顺应天地间的气机运转规律。老黄历上把剃头列为整手足甲下的事情，并且和经络运行的时间有关。不是迷信，而是农耕社会留下的时间管理的经验。

查看今年农历九月的干支历，10月2日农历八月三十，值神为明堂。明堂黄道日的时候，比较适宜打扫卫生、洗澡、刮胡子。这一天角宿值班，角木蛟为主生长。早上7-9辰时胃经当令，气血走阳明经。在头皮循环最畅通的时候进行剪发，效果会更好。发根吸收营养的能力比较强。理发店刚刚开业，人比较少，剪刀消毒得很干净。碎发掉到围布上也不会勒住脖子。回家后洗头，水温是40度刚刚好。吹风机距离头皮20厘米左右，热风不会伤害到毛鳞片。新发型保持的时间要比平常长三到五天。

第二个日子是10月11日农历九月初九重阳节。青龙黄道日，建除十二神里成日。天天宜进人口宜剃头。这一天斗柄指向戌时，戌属于土生金。金对应于肺脏，而肺主皮毛。从九点到十一点是巳时、脾经运行的时候，此时土气最为旺盛。土生金养肺气。头发和肺经的关系很直接。肺气充足头发才能根深蒂固。去掉分叉和发尾，毛囊负担减轻。重阳节登高之前要理发，头皮出汗不会堵塞毛孔长痘痘。短发精神抖擞，长发盘起来也不会遮住眼睛。菊花酒少喝两杯，酒精会扩张毛细血管，使头皮发红，理发师看不见发际线。

10月23日农历九月廿一为霜降节气。金匮黄道日，闭日。闭日适合收敛、整理。霜降的时候露水凝结成了霜，草木也渐渐变黄了。人体阳气内收，头皮的新陈代谢也会变慢。剪发就是减轻头皮负担的一种方式。午时心经最旺的时间是十一点到一点之间。心主血脉，头皮供血很足。剪发的时候出血很少，刀口愈合的速度也很快。到了霜降之后，空气中的湿度就会降低一些，碎发静电也会减少。扫把一扫就干净了。剪完之后三天之内不要使用护发素，毛鳞片就会自己闭合。晚上十点之前入睡，肝脏血液回流滋养头发根部。把枕头套换成了真丝的，这样可以减少对头发的摩擦，从而避免断发的情况发生。

三个日期都属于黄道吉日系统中。黄道和黑道是古人根据对天体运动的认识而得出的一种周期性的规律。明堂青龙金匮都是属于黄道，主要的是吉利、吉祥、平安。生活本身没有好坏之分，人们按照时间节点去做事会更有效率。理发店十月份是淡季，不排队也不催工。师傅的手很稳，层次剪得很细。染发烫发要避开这三天，因为药水的味道很重，会影响到我们的判断力。只修剪长度、打薄厚度，回家后容易打理。

从头皮健康的角度来考虑，在秋天的时候头皮屑会多一些这是正常的。角质层更新速度变快了，所以剪短头发比较方便清洗。枕巾三天一换，洗发水用的是弱酸性的。指甲要剪短，不要去抓伤自己。木梳齿比较宽一些，早晚各梳50下。从前额到后颈的方向上，在百会穴处稍微加点力。梳完头发之后感觉很热是正常的。十月份由于太阳紫外线减弱，所以发色就会比较深。不必急于给头发染根部的颜色，新生长出的黑色头发和已经染过的地方会自然地过渡在一起。刘海长了自己修剪一下，眉毛上两公分的地方最能体现一个人的精神面貌。

理发的日子已经选好了，工具消毒也要注意一下。家用推剪刀头可以用酒精棉签擦拭两次。用开水烫过的剪刀放在阴凉处晾干。围布要单独清洗，不能和袜子一起洗。碎发要马上倒进垃圾桶里，下水道堵塞很麻烦。剪下的头发用红纸包裹后丢弃，老规矩为了心里踏实。不在本命年的就不讲究了，环境卫生比什么都重要。小孩子第一次剃胎发选择在上午，老人白发染黑选择在下午。在发廊里用灯光来辨别颜色比较准确。在手机中保存两张参考图，并且用手比划着向师傅说明需要保留多少距离。

十月份去理发要避开初一、十五。朔望月相对潮汐有影响，人的身体含水量也会随着变化。头皮出现水肿或者干燥的情况都会对发型的效果造成影响。阴雨天不剪头发，湿度大就容易切口、毛糙。大晴天下午2点左右的时候，阳光斜射到理发镜上。可以看见后脑勺的层次。戴眼镜的人摘下来，镜腿压痕两小时也不消失。剪好头发之后不需要使用摩丝、发胶等定型产品，因为秋天空气中的灰尘会附着在定型剂上面。用清水把毛巾洗干净，然后晾干，等到八成干的时候再出去。帽子要选渔夫帽，不能把头顶得那么蓬松。

最后要提醒的是农历九月十七霜降之前四天，北方已经开始供暖了。室内和室外的温差达到十几度甚至二十多度。洗完头发之后要完全吹干了再去外面走动。湿发在冷风的作用下，头皮上的小血管会迅速收缩。轻微的话就头痛，严重的就会出现面瘫的情况。并不是危言耸听，在神经内科每年都会遇到这样的病人。脖子上围了一条很薄的围巾，后发际线处用围巾遮住。从理发店出来的时候把拉链拉到了最上面。健康并不是在某个吉利的日子才开始的，在我们日常生活中的每一个小细节中。生活就是个参照系，把行动落实到具体的事务当中去。剪完头发之后照镜子，人的精神状态就会变得很清爽，心情也会随之变得更加明朗。要上班就去上班，要接孩子就去接孩子。把风衣的领子竖起来，在十月的时候，银杏树叶会掉在你的肩膀上。